词十七初级班第十四讲听雪组作业贴

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发表于 2020-12-18 18:01:09 | 显示全部楼层

听雪—28安然
第十四讲作业《破阵子》
恋太极
清寂斜穿松径，空明飞过梅园。唯有悟禅修道意，独恋人间太极拳。入神忘倦还。
胯坐丝簧弹抖，臂悬云袖腾旋。兼得柔刚濡血脉，精气充盈聚下田。增华且益年。
下田：指下丹田

总体不错，赞！发表于 2020-12-19 16:41

总体很不错。原来太极还有这么多好处，养颜美容，益寿延年，发表于 2020-12-19 16:41

飞过的过应该是平吧？过错的过是仄声发表于 2020-12-19 16:37

这太极练得出神入化发表于 2020-12-19 16:36

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